浪卡子家庭自驾游攻略
线路概览：拉萨—羊卓雍措—浪卡子县—普莫雍措—40冰川—返回拉萨（4天3晚）
每日行程安排
- Day1：拉萨至羊卓雍措
从拉萨出发，沿G349国道行驶约2小时抵达羊卓雍措。推荐环湖南段，路况平坦适合家庭车。可带孩子在湖边野餐、拍摄藏装照片。夜宿浪卡子县酒店（如浪卡子高原宾馆），海拔约4500米，注意缓行防高反。 - Day2：普莫雍措与藏文化体验
上午前往普莫雍措（车程1小时），冬季湖面结冰可安全行走，夏季观鸟。下午参观浪卡子县本地寺庙如桑顶寺，体验藏族家庭手工制作糌粑。餐饮推荐县城藏餐馆，尝试甜茶和牦牛肉包子。 - Day3：40冰川轻探险
驾车至40冰川（需办理边防证），路况较差建议SUV车型。冰川区域需向导陪同，儿童需年满6岁。短暂停留后返回县城，傍晚可参与当地篝火晚会。 - Day4：返程与纪念品采购
沿原路返回拉萨，途中在羊卓雍措观景台购买手工牦牛毛玩具作为纪念。
家庭出行贴士
- 车辆准备：备好防滑链、氧气瓶及儿童安全座椅。
- 健康安全：全程海拔较高，建议携带抗高反药物，避免剧烈运动。
- 住宿选择：优先选择供氧酒店，浪卡子县推荐家庭套房。
- 最佳季节：5-10月气候温和，湖面解冻，适合观景。
此线路结合自然奇观与人文深度体验，适合追求慢节奏的家庭旅行者。