山南浪卡子亲子游攻略

浪卡子位于西藏山南市，以壮丽的高原湖泊和淳朴的藏文化闻名，是亲子短途游的理想目的地。以下为详细行程规划：

• 第一天：抵达浪卡子，适应高原环境
  从拉萨出发，驾车约3小时到达浪卡子县城。入住家庭友好型酒店，让孩子休息适应海拔。下午可漫步县城，品尝当地藏餐，如糌粑和酥油茶，体验慢生活。
• 第二天：羊卓雍措环湖游与自然教育
  前往羊卓雍措，西藏三大圣湖之一。沿湖驾车，欣赏湛蓝湖水和雪山倒影。带孩子参与湖边轻徒步，观察候鸟和牦牛，讲解高原生态知识。中午在湖边野餐，享受家庭时光。
• 第三天：普莫雍措探索与文化体验
  驱车前往普莫雍措，感受静谧湖泊风光。参观附近藏村，与当地家庭互动，学习制作简单藏式手工艺品。傍晚返回县城，参观浪卡子寺，了解藏传佛教历史。
• 第四天：返程与总结
  早餐后整理行装，返回拉萨。途中在观景台拍照留念，回顾旅程中的温馨瞬间。

贴士：全程注意高原反应，为孩子准备保暖衣物和防晒用品；选择包车出行，确保舒适安全；尊重当地习俗，教育孩子保护环境。