浪卡子暑假旅游全攻略
浪卡子县坐落在西藏山南市，平均海拔约4500米，暑假（7-8月）是游览最佳时节，气温在10-20℃之间，阳光充足，湖光山色尤为壮丽。
核心景点推荐
- 羊卓雍措（羊湖）：西藏三大圣湖之一，湖水湛蓝，可环湖徒步或骑行，拍摄日出日落。
- 桑顶寺：藏传佛教古寺，体验宗教文化和建筑艺术。
- 宁金抗沙峰：适合登山爱好者，远眺雪山与湖泊交相辉映。
行程安排（3天2晚）
- Day 1：从拉萨出发，沿G349国道驾车约2小时抵达浪卡子，游览羊湖东岸，入住湖边民宿。
- Day 2：深度环湖游览，参观桑顶寺，傍晚体验藏族家访，品尝酥油茶和糌粑。
- Day 3：前往宁金抗沙峰徒步，午后返回拉萨。
实用信息
- 交通：建议包车或自驾，拉萨至浪卡子路程约150公里，路况良好。
- 住宿：浪卡子县城有经济型酒店，羊湖周边有藏式民宿，需提前预订。
- 注意事项：高原反应预防（备氧气瓶、红景天）、防晒保暖（墨镜、冲锋衣）、尊重当地习俗（寺庙内禁止拍照）。
浪卡子融合自然与人文，是暑假避暑和深度游的绝佳选择。